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Differenti tipologie di mal di testa possono essere causati da diversi fattori: una condizione critica di base è rappresentata da stati prolungati di stress e ansia. Dinamiche di stress cronico possono esasperarne l'intensità, un trattamento di biofeedback permette di sviluppare strategie in grado di poter ridurre la gravità degli attacchi e la probabilità che si ripresentino.

 

SINTOMI

 

Mal di testa frequente

Tensione cervicale

Irritabilità

Vertigini e capogiri

Nausea

 

INTERVENTO

 

Incontro di conoscenza iniziale e valutazione della situazione clinica

Sessioni di training per la gestione dei parametri corporei (es. respirazione e battito cardiaco)

Eventuale aumento del numero di sedute 

Possibile approfondimento delle dinamiche psicologiche

 

OBIETTIVI

 

Conoscere i propri ritmi psicofisiologici

Sviluppare strategie di autoregolazione adeguate al proprio funzionamento

Gestire l'intensità dei mal di testa al momento e in ottica di prevenzione dello stress